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國民健康署孕產婦關懷網站

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搜尋:咖啡
哺乳期飲食
哺乳期飲食;
1.肚子餓就吃，口渴就喝； 2.多攝取水份、湯汁等液體， 3.攝取全穀雜糧類及蔬菜、水果， 4.選擇優良蛋白質及適量油脂， 5.適度日曬， 6.減少或避免攝取下列食物：
飲食 素食 母乳品質 哺乳媽媽營養 哺乳媽媽飲食 素食媽媽飲食
2021/11/15
菸、酒、檳榔、毒品對胎兒的影響
菸、酒、檳榔、毒品對胎兒的影響;
在懷孕期間抽菸、，胎兒會曝露在有害物質當中由母體胎盤進入胎兒體內，會影響智力發展及成長發育，增加流產、胎死腹中、早產等風險。
二手菸 戒菸 酗酒 飲酒 檳榔 毒品 流產
2021/10/28
懷孕期間皮膚搔癢
懷孕期間皮膚搔癢;
在懷孕期間產生的皮膚症狀有90%都會令人感覺癢到不行，因此學理上將這些症狀統稱為妊娠搔癢症。
妊娠搔癢症 皮膚 懷孕
2021/10/28
孕婦飲食一般飲食原則
孕婦飲食一般飲食原則;
孕期所需的營養基本原則「均衡飲食」，每日份量分配建議：奶類1.5杯(240CC/杯)、豆魚蛋肉類6-7份(1份約1兩)、蔬菜3-4份以上(1份約熟蔬菜半碗)、水果3-4份、全榖雜糧類3-3.5碗、油脂與堅果種子類5份
均衡飲食 準備懷孕之女性 體重 熱量 蛋白質 六大類食物 碘 鐵 鈣 鈉 鎂 鋅 維生素 葉酸 蛋白質 菸 酒 孕期飲食 孕期營養素
2021/10/27
腸絞痛
腸絞痛;
有些寶寶在10天到3個月大時會在傍晚或半夜的時候哭鬧，令父母手足無措且神經緊張，腸絞痛是可能的原因之一。
寶寶照護 哭鬧 過敏 安撫 按摩
2021/10/22
幼兒5歲（第32週）
幼兒5歲（第32週）;
大班的孩子準備要銜接小學，一定要具備生活自理能力，提醒媽咪要提早讓孩子獨立用餐，自己用筷子夾菜，有耐心地坐在桌前用餐完畢，用餐結束後還要學會自己收拾餐具。
寶寶照護 幼兒發展 談戀愛 使用筷子 吃晚餐
2021/09/07
幼兒4歲（第36週）
幼兒4歲（第36週）;
愛之適足以害之，爸爸媽媽不想當「孝子」，第一步就是要避免過度保護，才不會剝奪孩子自主能力的發展。
寶寶照護 幼兒發展 媽寶 腳踏車 飲料 咖啡因
2021/08/27
幼兒4歲（第26週）
幼兒4歲（第26週）;
小小孩代謝能力不如大人，巧克力中的咖啡因成分，過量攝取會造成孩子亢奮、躁動易怒、不容易入睡與淺眠等症狀，爸媽要注意。
寶寶照護 幼兒發展 4歲26週 數字 插頭 巧克力
2021/08/23
幼兒4歲（第16週）
幼兒4歲（第16週）;
好習慣會影響孩子的一生，家長可善用機會教育，讓孩子把禮貌用語融入生活。
寶寶照護 幼兒發展 4歲16週 刷牙 禮貌 咖啡因
2021/08/18
幼兒2歲（第6週）
幼兒2歲（第6週）;
腸病毒是父母的公敵！請留意七大病徵，詳見內文。
2歲6週大 用餐習慣 腸病毒
2021/06/22
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