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視力保健基本功;
e化時代來臨，3C產品改變了人們的生活型態與互動方式，也改變著孩子的生活和發展軌跡，從家長為孩子準備的安撫物品，可以看出明顯變化，像是為了避免小孩在搭車或外面餐廳時哭鬧，或是為了自己的方便，讓孩子使用平板、智慧行動裝置等當作安撫工具。這些產品聲光效果絢麗奪目，非常吸引人，然而卻造成使用者過度長時間近距離用眼，導致近視發生的年齡逐年的下降。

寶寶照護視力保健護眼近視 3C

2021/10/22

愛EYE秘笈，護眼行動備忘錄;
愛EYE秘笈，護眼行動備忘錄第1招：眼睛休息不忘記： 1.每天日間戶外活動建議2-3小時以上。 2.看電視或螢幕要遵守3010原則，每30分鐘休息10分鐘，每天總時數少於1小時。 3.下課時間務必走出教室外活動，或讓眼睛望遠休息至少10分鐘。 4.早睡早起，睡眠充足。

寶寶照護護眼眼睛休息

2021/10/22

孩子睡眠不足近視風險增9倍;
對學童來說，過度用眼、睡眠不足等皆是導致近視的重要因素，充足睡眠對成長階段兒童可促進神經系統和腦部發育、安定情緒及放鬆全身肌肉，包含眼球肌肉的休息與組織修復等，故充足的睡眠是兒童近視防治的重要方法之一。依據美國國家睡眠基金會推薦的睡眠時間：學齡前兒童(3-5歲)為10-13小時、國小學童(6-13歲)為9-11小時、青少年(14-17歲)則為8-10小時。

寶寶照護近視護眼睡眠視力檢查

2021/10/22

控糖5撇步健康有保固;
根據衛生福利部統計，糖尿病在109年共奪走10,311條國人寶貴的性命，平均每小...

2021/09/29

幼兒6歲（第30週）;
1. 加強環境清潔 2. 嚴重時就醫 3. 不擅自停藥 4. 均衡飲食提高免疫力

6歲又30週大自閉症過敏

2021/09/20

幼兒5歲（第8週）;
孩子通常很喜歡畫畫，最喜歡畫家人，但要記得，別用成人的角度評論孩子的畫，好好保存下來，未來都是很美好的回憶~

寶寶照護幼兒發展 5歲8週畫畫垃圾食物均衡飲食

2021/09/02

8成肝癌與B、C肝炎有關篩檢及治療！守護您的肝!;
109年衛生福利部死因統計資料顯示，死於慢性肝病、肝硬化及肝癌有11,737人，...

2021/09/01

開學了!打敗惡視力愛眼6撇步;
從今年5月開始，因為受到疫情影響，孩童戶外活動時間大幅減少，在家線上學習或使用3...

2021/08/25

幼兒4歲（第24週）;
當孩子面對人群總是特別容易緊張、害羞、退縮，家長可陪著孩子參加規模較小的團體活動，循序漸進建立自信心，幫助孩子更樂於交朋友。

寶寶照護幼兒發展 4歲24週嘲笑孤僻假性近視

2021/08/22

幼兒4歲（第4週）;
手足關係既親密又衝突，爸媽可依孩子氣質個性做個別處理，幫助孩子們化解爭執。

寶寶照護幼兒發展 4歲4週分離焦慮手足爭寵流感

2021/08/12

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