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孕婦是不是不要食用海鮮甲殼類食物、冰品、韭菜、麥芽、咖哩等食物呢? (闢謠);
孕期飲食建議以均衡飲食為主，對食物選擇沒有特別限制，但如果孕媽咪和其先生對於這類食物有過敏反應或會引起不適時，就不建議食用。

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2021/05/20

如果懷孕穿褲子有點緊勒，是不是會害到胎兒? (闢謠);
懷孕期間穿緊身褲不一定對胎中寶寶有影響，仍不建議穿緊身褲，因為穿緊身褲會不太舒服，有種被束縛的感覺，容易造成壓迫導致孕媽咪胃食道逆流，並容易造成血液循環不良而導致疼痛或會陰部黴茵感染的機率增加。

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2021/05/17

雖然懷孕孕吐很嚴重，為了寶寶還是要硬著頭皮吃？;
常孕吐發生在懷孕初期，這時候寶寶的營養來源是卵黃囊，所以懷孕初期發生孕吐情形時，不需要擔心寶寶沒有養分而強迫自己進食，可依自己的狀況調整飲食，並可透過少量多餐、避免油膩不易消化的食物，孕吐後用開水漱口等，幫助減緩孕吐不適。若至懷孕中後期仍有嚴重不適情形，建議諮詢醫師處置，排除其他較嚴重疾病可能。

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2021/05/06

素食孕產期營養手冊;
為強化民眾健康飲食觀念、養成良好的健康生活型態、均衡攝取各類有益健康的食物，進而降低肥胖盛行率及慢性疾病，國民健康署進行每日飲食指南、國民飲食指標編修，並發展各生命期之營養單張及手冊，生命期營養系列手冊共分成10個生命歷程，詳細說明每個階段由於不同的生理特性產生的營養與飲食的差異性，以利營養師及衛生教育人員在每一個不同階段都能有對民眾提供最適宜的營養建議。

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2021/05/03

孕婦不能吃生魚片、生菜等生食? (闢謠);
孕婦感染李斯特菌可能傳染給胎兒，可能導致流產、死胎、早產，或在分娩時感染胎兒，造成新生兒侵襲性感染。

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2021/04/28

活血之類的中藥，像是：當歸、麻油、薏仁、肉桂、番紅花等，孕婦都不能吃? (闢謠);
孕婦在孕期當中，服用任何藥物對胎兒都可能有所影響，但若有任何不適症狀仍需就診，想要服用中藥或食補，應尋求專業合格的中醫師，經詳細的辨證診斷孕婦的體質之後，再來審慎的調理用藥，這樣才是懷孕安全服用中醫用藥方式。

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2021/04/26

聽說鴨肉有毒？容易造成過敏的水果，像是木瓜、奇異果、芒果等，孕婦最好不要碰? (闢謠);
鴨肉、芒果常常被認為是毒性較強的食物，是「發物」（容易加強發炎反應），因此認為孕婦不適合吃。不過並無鴨肉、芒果特別「毒」之研究數據，除非原本孕婦或其先生其中一人，有對該類食物過敏，才會建議孕婦不宜食用；如果孕婦或其先生兩人都沒有對這些食物過敏，則可以食用，毋須過度擔心。

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2021/04/24

母血唐氏症篩檢可以取代羊膜穿刺嗎?;
母血唐氏症篩檢屬於篩檢性質，篩檢報告僅能得知為高風險(high risk)或低風險(low risk)，如篩檢結果為高風險，應再接受羊膜穿刺檢查確認。因為篩檢仍有發生偽陽性或偽陰性的可能，因此不能取代羊膜穿刺作為診斷的工具。

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2021/04/20

懷孕第36週: 拍拍手~媽咪更接近預產期了;
孕期來到36週，宮縮變得更加頻繁，媽咪心情是不是很緊張呢?不如與爸爸一起出門散散步、練習呼吸及伸展、整理寶寶的衣物來轉移注意力吧~

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2021/02/19

爸媽最想知道的10大孕產議題懶人包;
準備懷孕到生產的階段，準爸媽們常有各種五花八門的疑問，因此衛生福利部針對準爸媽們最關心的孕產議題做網路調查，製作10大熱門孕產議題懶人包，提供最實用及正確的孕產資訊，守護母嬰健康。

懶人包孕產知識

2021/02/09

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