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孩子睡眠不足近視風險增9倍;
對學童來說，過度用眼、睡眠不足等皆是導致近視的重要因素，充足睡眠對成長階段兒童可促進神經系統和腦部發育、安定情緒及放鬆全身肌肉，包含眼球肌肉的休息與組織修復等，故充足的睡眠是兒童近視防治的重要方法之一。依據美國國家睡眠基金會推薦的睡眠時間：學齡前兒童(3-5歲)為10-13小時、國小學童(6-13歲)為9-11小時、青少年(14-17歲)則為8-10小時。

寶寶照護近視護眼睡眠視力檢查

2021/10/22

營造安全睡眠環境-預防嬰兒猝死症;
建議一歲以下寶寶任何時間皆應保持仰睡姿勢

寶寶照護安全睡眠趴睡仰睡嬰兒猝死症

2021/10/20

母乳哺育的支持及協助！;
母乳哺育是很自然的事，但並不代表餵奶是一件容易的事，在產前先了解哺乳的相關知識及餵奶技巧，充分的產前準備能讓後續的哺乳更加順利。

母乳哺乳親餵支持協助

2021/10/19

寶寶跌倒了怎麼辦？;
嬰幼童在成長過程中，摔落跌倒是常發生的意外，提醒家長要保持鎮靜，不要驚慌，先檢查您的寶寶，視寶寶狀況進行處置。

寶寶照護哭鬧搖晃嬰兒搖晃症候群

2021/10/19

嬰幼兒意外事故防制與居家安全;
嬰幼兒因其身體發育及心智發展尚在起步階段，無法完全辨別環境中的危險，也較無力避免傷害，再加上好奇探索的天性，很容易發生事故傷害，其安全照護有賴父母及照顧者注意及改善居家環境安全。

寶寶照護意外事故安全跌倒墜落梗塞窒息溺水中毒

2021/10/18

女孩男孩都是寶，平安誕生一樣好;
適逢10月11日為「聯合國國際女孩日」，我國也將該日訂為「臺灣女孩日」，今年度國...

2021/10/15

臺灣女孩日線上論壇開箱「2021臺灣青少年世代意見調查」結果;
10月11日是聯合國訂定的「國際女童日」，也是我國的「臺灣女孩日」，為響應女孩日...

2021/10/11

首屆全球健康識能高峰會在臺登場健康向全世界發聲;
　　近年來國內外專家學者皆認為健康識能是健康結果與服務的重要影響因素之一，也是提...

2021/10/04

幼兒6歲（第48週）;
當孩子近視時首先要先了解近視度數與狀況，並進一步處理，所以，爸媽應定期帶孩子接受視力檢查。

生活自理能力國小生活近視

2021/09/27

幼兒6歲（第44週）;
培養孩子金錢觀有助於未來理財和良好消費習慣，爸媽可從給予零用錢開始，教孩子學會分辨「想要」與「需要」

6歲又44週大金錢觀念兒童急救法

2021/09/23

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