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孩子睡眠不足近視風險增9倍;
對學童來說，過度用眼、睡眠不足等皆是導致近視的重要因素，充足睡眠對成長階段兒童可促進神經系統和腦部發育、安定情緒及放鬆全身肌肉，包含眼球肌肉的休息與組織修復等，故充足的睡眠是兒童近視防治的重要方法之一。依據美國國家睡眠基金會推薦的睡眠時間：學齡前兒童(3-5歲)為10-13小時、國小學童(6-13歲)為9-11小時、青少年(14-17歲)則為8-10小時。

寶寶照護近視護眼睡眠視力檢查

2021/10/22

110年度全國保健會議登場守護全民健康發展與時俱進的公衛服務;
衛生福利部國民健康署與臺中市政府衛生局於10月21日及22日在臺中市共同舉辦「1...

2021/10/21

健保教育深耕學子，共同守護孩子們茁壯成長;
「全民健保」從民國84年開辦迄今即將邁入第27年，陪伴超過500萬名的孩子出生及...

2021/10/20

「奇憶旅程，伴你啟程─2021年失智友善全國繪畫徵件活動」;
隨著社會變遷與醫療技術之進步，加上國人平均壽命之延長，依據內政統計資料，109年...

2021/10/14

我和我的孩子：一本給家長的手冊(幼兒篇);
幼兒階段是人生中發展最為快速且明顯的時期，隨著孩子成長所帶來的教養責任，將是家長即刻要面對的一大課題。由教育部邀請專家編寫的《我和我的孩子》系列，協助爸媽更了解孩子們並提供可能會遇到的情境、經驗與建議方式。

寶寶照護幼兒照護教養心理調適

2021/10/01

粉紅10月一起相挺，乳房攝影照(罩)住妳的健康;
　　乳癌是國人婦女癌症發生率第一位，一直是重要的女性健康議題，國民健康署癌症登記...

2021/09/30

控糖5撇步健康有保固;
根據衛生福利部統計，糖尿病在109年共奪走10,311條國人寶貴的性命，平均每小...

2021/09/29

幼兒6歲（第48週）;
當孩子近視時首先要先了解近視度數與狀況，並進一步處理，所以，爸媽應定期帶孩子接受視力檢查。

生活自理能力國小生活近視

2021/09/27

幼兒6歲（第46週）;
吃早餐有助於學習，因此每天早上都要讓孩子吃早餐，才能提升孩子學習力，一整天活力滿滿！

6歲又46週大早餐預防保健

2021/09/24

幼兒6歲（第44週）;
培養孩子金錢觀有助於未來理財和良好消費習慣，爸媽可從給予零用錢開始，教孩子學會分辨「想要」與「需要」

6歲又44週大金錢觀念兒童急救法

2021/09/23

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