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認識生產過程-陰道生產;
臨床經驗顯示，大部分的分娩是以自然生產方式為主的，自然生產就是陰道生產，即胎兒經由子宮收縮與產道擠壓從陰道生下，產後復原較快，住院時間較短。

生產過程陰道生產陣痛子宮收縮破水

2021/11/15

認識生產過程-剖腹生產;
當有特殊狀況無法陰道生產時，則採剖腹生產，是利用手術模式，切開腹壁和子宮壁，將胎兒從子宮中取出的生產方式，產後需要多一點時間恢復，住院時間較長。

剖腹生產剖腹產後照護

2021/11/15

順利度過「陣痛」這一關;
面對陰道自然生產時規則宮縮的不適感受，透過專業人員的協助，待產前學習放鬆技巧能協助減輕宮縮時的不適感，讓準媽咪能順利的度過生產過程。

陣痛產程宮縮拉梅茲呼吸法

2021/11/15

月子餐不能加鹽?坐月子期間不能喝水?;
坐月子期間的飲食建議低鈉少鹽，但不必要吃「無鹽」食物，別擔心會有小腹或水腫而不喝水，應該要適量的補充水分！

產婦產後坐月子低鈉少鹽水腫便秘

2021/11/15

坐月子時，不可以洗頭、洗澡嗎?!;
自然產後只要體力恢復可下床走動，應可沐浴；剖腹產傷口只要沒有感染並使用防水材質的傷口敷料，亦可在產後 3-5 夭淋浴清潔身體，切記沐浴後要迅速擦乾、吹乾頭髮即可~

產婦坐月子洗頭洗澡剖腹產

2021/11/15

為什麼懷孕後常忘東忘西的?;
研究顯示有些婦女在懷孕期間會降低外顯語言的記憶能力，但並不會影響內顯記憶的能力，而在工作上面的記憶並不會受到太多的影響。

健忘忘東忘西記憶力減退

2021/11/15

如何能讓習慣親餵的寶寶接受瓶餵？;
習慣親餵的寶寶，要接受瓶餵的確會需要一段時間適應，媽媽也應該要有足夠的耐心。

親餵瓶餵

2021/11/15

「順利」生產要知道的事;
孕婦順利生產並非只能靠醫師幫忙，事先採取自助的方法，把握「三不三要」原則，可以讓生產順利！

生產三不三要

2021/11/15

高齡妊娠的影響;
女性懷孕時年齡滿34歲以上，稱為高齡妊娠，此時如併有慢性疾病如高血壓、糖尿病、甲狀腺問題或關節炎等，會增加懷孕時母體與胎兒的併發症，若發現上述不適之症狀請儘速聯繫您的婦產科醫師進行諮詢與診療。

高齡妊娠妊娠高血壓妊娠糖尿病胎盤早期剝離早產低出生體重

2021/11/15

準媽媽的健康注意事項_妊娠合併症;
準媽媽應定期產檢，若有問題可及早發現及早治療，降低生產風險。懷孕期間可能的合併症包括：高血壓及子癲前症、糖尿病、氣喘及癲癇，孕婦若發現上述身體不適之症狀請儘速聯繫您的婦產科醫師進行諮詢與診療。

妊娠合併症妊娠性高血壓子癇前症妊娠毒血症子癇症糖尿病氣喘

2021/11/15

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