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搜尋:皮膚
懷孕第16週: 孕育不留痕! 妊娠紋不要來
懷孕第16週: 孕育不留痕! 妊娠紋不要來;
媽咪都不希望出現惱人的妊娠紋,雖說會不會長妊娠紋沒有辦法事先預知,但如果做好體重控制,並勤勞保養肌膚,還是可以減少妊娠紋的發生~
2021/01/29
懷孕第14週: 初中期常見的孕期不適
懷孕第14週: 初中期常見的孕期不適;
懷孕期間因為荷爾蒙的改變,會有各種的孕期不適,例如孕吐、頭暈、分泌物增加、視力不穩定等,如有明顯不舒服請就醫檢查~
2021/01/27
懷孕第11週: 懷孕「鈣」重要!
懷孕第11週: 懷孕「鈣」重要!;
懷孕期間鈣質補充很重要,建議每日攝取1000毫克的鈣質,來滿足胎兒的生長,還有母體的需求。如果鈣缺乏,在中後孕期容易出現腳抽筋現象,以及將來會有骨質疏鬆的困擾喔~
2021/01/23
懷孕第10週: 懷孕初期-飲食技巧大公開
懷孕第10週: 懷孕初期-飲食技巧大公開;
每天都是均衡攝取六大類食物喔~ 像是全穀雜糧類、豆魚蛋肉不可少、蔬菜每天要吃3~5份、水果2~4份,牛奶也建議要喝1.5杯。
2021/01/22
孕媽咪好幫手:「食在好孕」手冊破解迷思 掌握營養6原則,準媽咪孕期好輕鬆
孕媽咪好幫手:「食在好孕」手冊破解迷思 掌握營養6原則,準媽咪孕期好輕鬆;
孕媽咪在懷孕過程中,可能因孕吐、食慾不佳,擔心寶寶營養缺乏,或是擔心吃太多導致體...
2020/12/03
兒童健檢超給力 爸爸媽媽好安心
兒童健檢超給力 爸爸媽媽好安心;
孩子健康快樂成長是每位父母的心願,國民健康署依兒童發展時程提供7歲以下7次兒童健...
2020/09/15
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當心長者孩童 室內也會熱傷害 國民健康署教你 3招預防熱傷害;
根據中央氣象局天氣預報資料顯示,最近台灣夏季室外氣溫動輒攝氏35度以上,甚至有時...
2020/07/13
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新手爸媽看過來 寶寶便便顏色告訴您的事 善用嬰兒黃金九色卡 讓膽道閉鎖兒及早接受治療 ;
小米出生第10天,媽媽比對兒童健康手冊內的黃金九色卡,發現小米的大便顏色偏淡,加...
2018/07/23
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切勿獨留小孩於車內 保幼3招預防熱傷害! ;
近日夏季高溫常飆破35℃,悶熱的天氣使汽車車廂溫度快速攀升,且幼童體溫調節能力較...
2017/08/08
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暑氣未消,預防熱傷害有3招!;
依據中央氣象局未來一週天氣預報顯示,各地大多屬於高溫炎熱的天氣,最高的氣溫約在3...
2016/07/15
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