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搜尋:睡眠
懷孕第33週: 媽咪,妳累了嗎? 快請隊友來幫忙!
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懷孕33週後,行動越來越不方便,不僅容易感覺疲勞,還經常全身肌肉痠痛,請適時的請家人、同事協助喔!另外,也可以開始準備待產包,以備不時之需唷~
2021/02/18
懷孕第28週: 孕期28週的飲食重點
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進入28週後,媽咪要更加密集產檢囉~再加上寶寶的營養需求會進入巔峰,媽咪記得要多補充鈣質,寶寶的骨骼及牙齒發育才會茁壯喔!
2021/02/14
懷孕第27週: 抽筋擾人清夢?!
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孕期27週後,媽咪的大小腿抽筋次數越來越頻繁,還會大大影響睡眠品質,除了請爸比幫忙熱敷解,平時也可以靠飲食來改善喔!
2021/02/13
懷孕第6週: 媽咪必學! 減輕孕吐的困擾
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大約有五~七成的媽咪會有孕吐困擾,輕重程度不太一樣,請詳見...
2021/01/18
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根據衛福部近6年(103-108年)統計資料顯示,嬰兒猝死症候群(SIDS)及嬰...
2020/12/17
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好孕日記上線囉!孕期撇步不藏私大公開;
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2020/11/11
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身心障礙者在擔任父母角色時,可能會面臨許多照顧上的問題。衛生福利部社會及家庭署多功能輔具資源整合推廣中心於「輔具資源入口網」輔具小博士專區,設置「育兒小博士」及「小博士愛輔具」主題介紹,提供輔具知識與新知。
2020/07/31
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寶寶五招安心睡,你家做對沒?;
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2018/05/22
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堅守「寶寶安全睡眠環境5守則」讓嬰兒遠離猝死危機 ;
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2018/02/21
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