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搜尋:維生素

備孕期間準備好，預防貧血沒煩惱;
依據國民健康署106-109年「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示，我國育齡婦女...

2021/09/09

開始備孕時，就要補充營養素嗎? (闢謠);
懷孕初期是胎兒神經器官發育的重要時期，有懷孕計畫的準媽媽們，應在孕前增加攝取富含葉酸的食物。

孕期健康鐵營養維生素D 維生素E 鎂鋅碘鐵

2021/09/03

幼兒5歲（第2週）;
5歲開始近視的機率會再上升，記得1定期帶帶孩子做視力檢查、2看螢幕要適時休息、3多到戶外走走，避免近視找上門唷！

寶寶照護 5歲自信心葉黃素視力視力檢查衛教紀錄表花青素

2021/08/30

清涼消暑聰明喝水笑「喝」呵;
近日氣溫仍持續高溫炎熱，國民健康署吳昭軍署長提醒大家要避免熱傷害，切記掌握三要訣...

2021/08/28

孕期貧血補鐵就對了？;
在懷孕的過程中，鐵質的需求量大增，如果無法維持足夠的鐵含量就有可能造成孕婦或是胎兒不良的預後。

孕期健康鐵營養

2021/08/19

懷孕期間一定要額外補充營養補充品?! (闢謠);
懷孕期間準媽咪應均衡攝取各類食物，若在日常生活飲食中有攝取不足情形，建議可找醫師或營養師諮詢改善飲食，讓孕期有充足的營養，使寶寶健康長大。

孕期健康鐵營養葉酸維生素D

2021/08/05

幼兒3歲（第14週）;
3歲多的孩子，當講話結巴、口吃，家長可以觀察看看造成的原因，並多和孩子親子共讀、聊天，以慢慢緩解。

寶寶照護幼兒發展 3歲14週大幼兒防墜不吃蔬菜口吃結巴親子共讀

2021/07/24

幼兒3歲（第4週）;
上幼兒園前需具備的四種基本能力：1.與其他人溝通、表達需求的能力；2.基本生活自理的能力；3.正常的作息與足夠的體力；4.基本的認知能力。

寶寶照護幼兒照護 3歲4週大平衡感訓練分離焦慮發展警訊

2021/07/19

鮮乳和保久乳的營養價值差很大?;
鮮乳跟保久乳的營養成份大部分是相同的，都是補充鈣質與蛋白質的良好來源。

營養鮮乳保久乳鈣蛋白質

2021/07/15

幼兒2歲（第10週）;
2歲後的孩子還是要喝牛奶喔！不過牛奶是當成點心不是主食，同時要戒掉奶瓶，改用學習杯或是一般杯子喝牛奶。

寶寶照護幼兒照護 2歲10週大哭鬧牛奶學習杯自製玩具營養鐵質鈣質

2021/06/25

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