搜尋:鈉 - 孕產婦關懷網站

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搜尋:鈉

月子餐不能加鹽?坐月子期間不能喝水?;
坐月子期間的飲食建議低鈉少鹽，但不必要吃「無鹽」食物，別擔心會有小腹或水腫而不喝水，應該要適量的補充水分！

產婦產後坐月子低鈉少鹽水腫便秘

2021/11/15

早產兒哺餵母乳的好處;
早產兒的母親分泌的乳汁比一般足月嬰兒母親的乳汁含有更多的蛋白質、鈉、磷、氯化物和其他養份。

早產兒營養母乳哺育

2021/10/28

孕婦飲食一般飲食原則;
孕期所需的營養基本原則「均衡飲食」，每日份量分配建議：奶類1.5杯(240CC/杯)、豆魚蛋肉類6-7份(1份約1兩)、蔬菜3-4份以上(1份約熟蔬菜半碗)、水果3-4份、全榖雜糧類3-3.5碗、油脂與堅果種子類5份

均衡飲食準備懷孕之女性體重熱量蛋白質六大類食物碘鐵鈣鈉鎂鋅維生素葉酸蛋白質菸酒孕期飲食孕期營養素

2021/10/27

糞便潛「腸」危機定期篩檢「腸」健康;
根據國民健康署癌症登記資料顯示，大腸癌過去連13年蟬聯癌症發生人數之首。然而，為...

2021/09/11

幼兒5歲（第40週）;
不妨讓5歲的寶貝參與行程的規劃吧！讓孩子整理自己的行李，在旅程中不再是處於被動的姿態，而是有實際的參與感。

寶寶照護幼兒發展等待親子旅遊高鈉

2021/09/09

幼兒4歲（第40週）;
你家寶貝總是跌跌撞撞，無緣無故跌倒，搞得青一塊紫一塊傷痕累累，讓人看了好生心疼嗎？當孩子走路時頭老是往前傾，即使是在家中熟悉環境仍常常絆倒，或前一秒大人才剛提醒，仍然無法阻止悲劇上演，就要懷疑可能是病理性徵兆。

寶寶照護幼兒發展語言發展跌倒高熱量食物模仿

2021/08/28

黑髮變金髮脫色脫染的魔法;
東方人的髮色屬於黑髮，想要變換髮色呈冷灰、粉紅、乾燥玫瑰等顏色，就必須要藉由脫色...

2021/08/04

防疫宅飲食　市售食品也要聰明吃;
面對全國疫情警戒提升至三級，為降低感染風險，及阻斷病毒傳播鏈，民眾減少外出，也增...

2021/07/09

幼兒2歲（第20週）;
可以依照孩子的喜好，多準備一些適合他的故事書或繪本，親子共讀越早越好。

寶寶照護幼兒照護 2歲20週大出去玩親子共讀說故事儀式感

2021/07/03

端午吃「粽」點健康少負擔;
國內疫情（新型冠狀病毒病，COVID-19）升溫，全國延長第三級防疫警戒，許多民...

2021/06/08

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