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搜尋:飲食
幼兒3歲 (第44週)
幼兒3歲 (第44週);
孩子快要4歲了,運動對於孩子來說很重要,這個年紀可以鼓勵孩子騎腳踏車以促進全身運動,運動前暖身可幫助減少運動傷害;同時要提醒孩子定時定量補充水分,維持身體所需。
2021/08/08
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我的英雄老爸不吸菸~疫情焦慮想復吸 戒菸專線除危機;
你有多久沒關心家人的健康呢?父親節的到來,若爸爸有吸菸的習慣,鼓勵爸爸「戒菸吧!...
2021/08/05
幼兒3歲 (第38週)
幼兒3歲 (第38週);
當孩子不想上床睡覺時,提供5點小提示:留意家庭氣氛是否忙亂、睡前避免接觸3C產品、進行靜態活動、建立睡眠儀式、午睡不睡過久,讓爸媽嘗試看看。
2021/08/05
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懷孕期間一定要額外補充營養補充品?! (闢謠);
懷孕期間準媽咪應均衡攝取各類食物,若在日常生活飲食中有攝取不足情形,建議可找醫師或營養師諮詢改善飲食,讓孕期有充足的營養,使寶寶健康長大。
2021/08/05
幼兒3歲 (第34週)
幼兒3歲 (第34週);
小朋友看到喜歡的東西,即使不是自己的也會想拿走,該怎麼辦呢?這時要跟孩子說每個物品都是有主人的喔!如果想借或是玩都要禮貌的詢問才可以喔~
2021/08/03
幼兒3歲 (第32週)
幼兒3歲 (第32週);
帶小孩出門用餐時,建議考量下述三點,包括注意安全、飲食衛生以及寬敞、明亮的用餐環境。
2021/08/02
幼兒3歲 (第28週)
幼兒3歲 (第28週);
對於3歲多的孩子來說,運動是非常重要的,每天運動量建議為2~3小時,但要注意每項活動都要適量、循序漸進,不可過度喔~
2021/07/31
幼兒3歲 (第26週)
幼兒3歲 (第26週);
有些3歲多的孩子吃手是想吸引爸媽的注意,或觀察其他可能原因,試著轉移孩子的注意力,並透過良好親子對話與傾聽來改善愛吃手的習慣。
2021/07/30
2成肝癌與飲食生活有關 均衡吃 規律動 向脂肪肝說NO!
2成肝癌與飲食生活有關 均衡吃 規律動 向脂肪肝說NO!;
109年衛生福利部死因統計資料顯示,死於慢性肝病、肝硬化及肝癌有11,737人,...
2021/07/29
幼兒3歲 (第24週)
幼兒3歲 (第24週);
孩子的營養補充仍需以天然食物為優先喔!而需不需要加強補充營養,可以觀察三大重點1.成長速度狀況、2.因生病而有需求、3.有無嚴重偏挑食。
2021/07/29
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