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早產兒哺乳要點;
◎儘早開始並持續擠出母奶、◎肌膚接觸、◎學習吸吮乳房。

早產兒哺乳擠奶技巧袋鼠式護理

2021/10/29

別再說我奶水不夠;
媽咪的奶水夠不夠與乳房大小無相關性，主要可透過寶寶吸吮或定時擠奶，使媽咪分泌更多奶水；同時媽咪要放鬆心情且確認寶寶含乳是否正確與排泄狀況來了解進食量是否足夠。

奶水不夠荷爾蒙心理壓力乳房大小奶水不足

2021/10/29

產後母嬰儘早肌膚接觸;
1讓寶寶更穩定; 2促進親子關係; 3促進媽媽子宮收縮; 4促進往後的母乳哺育順利進行

肌膚接觸親子關係皮膚泌乳激素自發性尋乳

2021/10/28

初乳和成熟乳都一樣有營養？;
依乳汁成分可分為三個時間階段：分娩後5天內分泌的乳汁叫「初乳」（colostrum）；產後5∼20天左右的奶水叫做「轉型乳」或「過渡乳」；之後分泌的乳汁叫「成熟乳」。不同階段的乳汁，各適合不同年齡的嬰幼兒需要。從初乳到轉型乳，奶水成分的變動較大；當發展到成熟乳階段時，其成分變得較為穩定。

母乳過敏營養初乳乳汁成熟乳

2021/10/25

懷孕第31週: 不憋尿、多吃舒壓食物;
媽咪這時候可能會變得很頻尿，但可別因此而不喝水喔！當妳心情變得緊張，不妨吃一些能夠舒緩壓力的食物吧！

壓力乳汁生產方式

2021/02/17

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