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國民健康署孕產婦關懷網站

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搜尋:脹氣
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豆漿、燕麥奶等植物奶，可以替代牛奶? (闢謠);
牛奶中富含鈣質，是植物奶不能替代的營養素。如果食用牛奶容易脹氣，建議可以用其他高鈣食物或鈣片來代換，建議每日鈣質攝取量須達1000毫克。
孕期健康 營養 鈣 牛奶 豆漿 燕麥奶
2021/11/05
腸絞痛
腸絞痛;
有些寶寶在10天到3個月大時會在傍晚或半夜的時候哭鬧，令父母手足無措且神經緊張，腸絞痛是可能的原因之一。
寶寶照護 哭鬧 過敏 安撫 按摩
2021/10/22
幼兒4歲（第18週）
幼兒4歲（第18週）;
進入幼兒園團體生活，不再是一人獨大的世界，必須學習遵守規矩，像是禮讓同學、排隊、遵守遊戲規則不耍賴等，這些看似微不足道的基本生活常規，卻是幫助孩子社會化、融入群體的重要過程。
寶寶照護 幼兒發展 4歲18週 守規矩 燙傷 腹痛
2021/08/19
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端午吃「粽」點 健康少負擔;
國內疫情（新型冠狀病毒病，COVID-19）升溫，全國延長第三級防疫警戒，許多民...
2021/06/08
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寶寶有脹氣的狀況，餵奶後1小時後可以幫寶寶做空中踩腳踏車運動嗎？(闢謠);
空中踩腳踏車運動可能可以增加腸胃蠕動，加速腸胃道的氣體排除，多少可以幫助減緩脹氣徵狀。
寶寶照護 脹氣 空中跚腳踏車運動 闢謠 排氣
2021/04/30
寶寶篇（1歲9~10週）
寶寶篇（1歲9~10週）;
寶寶滿1歲漸漸進入分離焦慮的高峰期，幾乎一刻也離不開媽咪，媽咪要讓寶寶有安全感，把暫時離開的時間慢慢延長，如果要托給親友照顧，先讓他們與寶寶多接觸。
寶寶照護 教養 分離焦慮 寶寶便秘 預防接種
2021/04/24
寶寶篇（第38週）
寶寶篇（第38週）;
定期打掃居家環境與保持室內通風，室內濕度維持在50%~60%以下，並善用防塵蟎的寢具，少用地毯、布窗簾、布沙發。
寶寶照護 手指指示 中耳炎 防蟎 發燒 語言發展 自製果汁 過敏
2021/04/09
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鈣質對在孕期間的補充極為重要，但食用牛奶容易脹氣，可以先忽略不吃？;
​牛奶含有豐富的鈣質，但鈣質的來源不僅有牛奶，若食用牛奶容易脹氣，建議可食用其他高鈣食物（如：小魚乾、豆製品…等）或鈣片來代換，建議每日鈣質攝取量須達1000毫克。
孕期健康 鈣質 營養 牛奶 脹氣
2021/04/06
寶寶篇（第26週）
寶寶篇（第26週）;
寶寶這時已可以坐在有靠背的沙發，媽咪可以讓寶寶坐在胸前，鼓勵寶寶做靠坐練習，往後就會坐的更安穩。
靠坐練習 六個月喝母奶 親子共讀 寶寶脹氣
2021/03/28
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孕媽咪常見10大孕期營養問題，國健署來解惑;
孕期的營養狀態影響準媽媽及寶寶健康的關鍵，準媽媽有可能在懷孕過程中，因孕吐、食慾...
2021/03/25
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