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搜尋:視力
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「2021全民GO健康 健康新意GO」作品徵選結果記者會;
~72件得獎作品發揮新意健康滿分~自民國105年起,國民健康署開始辦理健康傳播素...
2021/11/23
坐月子不能流淚、不能看書報、電視、滑手機,會影響視力!
坐月子不能流淚、不能看書報、電視、滑手機,會影響視力!;
建議產婦在坐月子期間要盡量少看電視及書報並注意光線充足,保持35-45公分距離 ,每30分鐘便要讓眼睛休息10分鐘,好讓眼睛有充分的休息時間 。
2021/11/15
獨一無二好事成雙_以兒科醫師觀點談雙胞胎照顧
獨一無二好事成雙_以兒科醫師觀點談雙胞胎照顧;
擁有一對雙胞胎可以說是父母生命中最興奮的事,但是緊接而來的照顧卻可能是許多新手父母的夢魘。雙胞胎懷孕通常會面臨早產與更多的懷孕併發症,父母早一點做準備,才能讓寶寶得到更完善的照顧。
2021/10/28
胎兒超音波檢查說明
胎兒超音波檢查說明;
產檢超音波篩檢是一種非侵入性的檢查,可用於測量胎兒的頭雙頂骨徑、腹圍與大腿長度等評估胎兒生長狀況、觀察胎盤位置和羊水量。
2021/10/28
早產兒追蹤檢查很重要
早產兒追蹤檢查很重要;
早產兒建議至少於矯正年齡6個月、1歲、2歲、5歲時做定期回診,及早發現、及時轉介,以期達到早期療育功效。
2021/10/28
視障父母的親子「悅讀」讓感情加溫
視障父母的親子「悅讀」讓感情加溫;
視障父母運用觸覺、嗅覺、本體覺等其他感官知覺來回憶寶寶的需求,學習如何照顧寶寶,亦有助於建立親子間的親密感,並增強彼此的依附感關係。
2021/10/28
健康促進 從小建立 幼兒園健康促進試辦計畫成果分享會
健康促進 從小建立 幼兒園健康促進試辦計畫成果分享會;
兒童是國家未來的主人翁,也是國家的希望,若從幼兒園及早介入健康促進措施,讓幼兒逐...
2021/10/25
視力保健基本功
視力保健基本功;
e化時代來臨,3C產品改變了人們的生活型態與互動方式,也改變著孩子的生活和發展軌跡,從家長為孩子準備的安撫物品,可以看出明顯變化,像是為了避免小孩在搭車或外面餐廳時哭鬧,或是為了自己的方便,讓孩子使用平板、智慧行動裝置等當作安撫工具。這些產品聲光效果絢麗奪目,非常吸引人,然而卻造成使用者過度長時間近距離用眼,導致近視發生的年齡逐年的下降。
2021/10/22
愛EYE秘笈,護眼行動備忘錄
愛EYE秘笈,護眼行動備忘錄;
愛EYE秘笈,護眼行動備忘錄 第1招:眼睛休息不忘記: 1.每天日間戶外活動建議2-3小時以上。 2.看電視或螢幕要遵守3010原則,每30分鐘休息10分鐘,每天總時數少於1小時。 3.下課時間務必走出教室外活動,或讓眼睛望遠休息至少10分鐘。 4.早睡早起,睡眠充足。
2021/10/22
孩子睡眠不足 近視風險增9倍
孩子睡眠不足 近視風險增9倍;
對學童來說,過度用眼、睡眠不足等皆是導致近視的重要因素,充足睡眠對成長階段兒童可促進神經系統和腦部發育、安定情緒及放鬆全身肌肉,包含眼球肌肉的休息與組織修復等,故充足的睡眠是兒童近視防治的重要方法之一。依據美國國家睡眠基金會推薦的睡眠時間:學齡前兒童(3-5歲)為10-13小時、國小學童(6-13歲)為9-11小時、青少年(14-17歲)則為8-10小時。
2021/10/22
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