孕婦自我健康管理3訣竅 保護孕媽咪及胎兒健康

    目前正值嚴重特殊傳染性肺炎期間，國民健康署關心孕婦健康，呼籲孕媽咪依「孕婦健康手冊」所列時程定期產檢，並加強防疫期間自我健康管理，同時主動避免接觸群聚感染源，如有不明原因的發燒或其他症狀應主動告訴醫師，讓醫護人員協助孕媽咪順利渡過孕產期。

孕婦自我健康管理3訣竅 個個落實 層層防護
為避免病毒感染，國民健康署提供孕媽咪自我健康管理3訣竅，建議孕媽咪應注意並確實執行：
定時接受產檢：國民健康署補助孕媽咪10次產前檢查、1次產檢超音波檢查、35-37週1次乙型鏈球菌篩檢，以及2次產前衛教指導，孕媽咪應定時產檢，如有不明原因的發燒或其他症狀應告訴醫護人員，並注意均衡飲食、適度運動，以加強免疫力。
避免群聚感染源：減少出入密閉公共場所或人群聚集地方。
注重個人衛生：減少直接觸摸公共空間物品，並落實肥皂勤洗手正確五步驟（濕、搓、沖、捧、擦）及七字訣（內、外、夾、弓、大、立、腕）。

孕產婦關懷諮詢專線及防疫諮詢管道一把罩
    民眾如有任何孕前、孕期及產後健康管理相關問題，歡迎撥打孕產婦關懷諮詢專線0800-870-870（華語諧音：抱緊您，抱緊您），將由專業人員解答及主動致電回復，或至「孕產婦關懷網站」（https://mammy.hpa.gov.tw）  查詢孕期照護資訊；相關防疫措施資訊可至疾管署全球資訊網（https://www.cdc.gov.tw）  ，或撥打免付費防疫專線1922 (或0800-001922) 洽詢。