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搜尋:休息

居家防疫狂用眼 Eye眼動起來;
防疫期間，民眾居家辦公或學生利用電子螢幕線上學習、閱讀，導致長時間近距離用眼機會...

2021/06/02

炎炎夏日來了做好防護預防熱傷害;
　　最近天氣越來越熱，已開始邁入了炎熱的夏季，未來一週多屬高溫炎熱天氣，今(12...

2021/05/12

寶寶篇（1歲33~34週）;
寶寶1歲後已開始建立「物質恆存」概念，雖然東西被蓋住，但寶寶已經知道它還存在，媽媽可以跟寶寶玩玩〝躲貓貓〞遊戲，對寶寶記憶力、空間感都有很大幫助喔！

寶寶照護幼兒發展躲貓貓學脫衣服外食協調能力

2021/05/06

寶寶篇（1歲7~8週）;
寶寶3歲以前走路踮腳尖多屬正常，媽咪可以在寶寶休息時動動他的小腳板，能輕鬆往上翹，應該就沒事，如果是早產寶寶踮腳尖走路，同時有其他動作發展遲緩現象，應該就要就醫檢查。

寶寶照護寶寶踮腳尖 3C 拼圖教養育兒 3C育兒

2021/04/23

國內出現本季首例流感重症死亡，籲請民眾落實手部及呼吸道衛生，儘速接種流感疫苗;
疾病管制署公布我國本流感季(2020年10月以來)首例流感併發重症死亡病例；近期...

2021/03/30

寶寶篇（第2週）;
親子互動有益五感、語言、認知等發展，爸媽可多與孩子說話、親子共讀，促進生長。

奶量黃金九色卡拍嗝

2021/03/04

護眼行動GO有趣圖冊;
用眼30 分鐘，休息10 分鐘。每日戶外活動120 分鐘以上

護眼視力寶寶照護

2021/02/22

懷孕第37週: 為順產準備-媽咪可以做的幾件事;
懷孕37週已經算足月，寶寶隨時都會降臨喔~媽咪這時可能把分泌物及羊水搞混，建議要提前了解一下分辨方法唷！

產兆體重運動

2021/02/20

懷孕第36週: 拍拍手~媽咪更接近預產期了;
孕期來到36週，宮縮變得更加頻繁，媽咪心情是不是很緊張呢?不如與爸爸一起出門散散步、練習呼吸及伸展、整理寶寶的衣物來轉移注意力吧~

宮縮體重產檢孕產知識孕期健康

2021/02/19

懷孕第30週: 懷孕後期，不舒服的症狀變多了?!;
媽咪到了懷孕後期會出現較多不舒服的症狀，呼吸變得很費力、容易喘，要記得多多休息，不要勉強，當妳覺得很累的時候，務必要停下來調節一下節奏喔！

孕期體重運動孕期營養

2021/02/16

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