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鈣質對在孕期間的補充極為重要，但食用牛奶容易脹氣，可以先忽略不吃？;
牛奶含有豐富的鈣質，但鈣質的來源不僅有牛奶，若食用牛奶容易脹氣，建議可食用其他高鈣食物（如：小魚乾、豆製品…等）或鈣片來代換，建議每日鈣質攝取量須達1000毫克。

孕期健康鈣質營養牛奶脹氣

2021/04/06

寶寶篇（第34週）;
長牙中的寶寶，可能會感覺腫脹不舒服，媽咪可以幫他按摩牙齦、給他固齒器或是適合磨牙的食物，還有別忘了清潔剛長出來的小乳牙喔！

坐姿玫瑰疹長牙

2021/04/05

寶寶篇（第33週）;
父母和33週寶寶親子共讀的時候，可以指著書上圖案，一一說出物品、動物名稱，這樣對寶寶的學習發展很有幫助。

寶寶玩食物親子共讀含糖飲料

2021/04/04

寶寶篇（第31週）;
滿31周的寶寶視力大約是0.2，眼睛可以聚焦特定物品，此時媽咪可以和寶寶玩捉迷藏、滾球，刺激寶寶的感官發展。

寶寶聽力睡眠儀式副食品製作

2021/04/02

寶寶篇（第29週）;
寶寶會爬行後，活動範圍變大，大人更要多留意環境安全，注意地板是否有鈕扣、銅板等小物件，也要留意玩具零件鬆脫，被寶寶誤食。

提早站立爬行遊戲一日副食品

2021/03/31

「臺灣慢性病風險評估」模型出爐您也可以預知未來;
此刻您對健康充滿信心，但您知道自己10年後罹患慢性病的風險嗎?根據108年成人預...

2021/03/29

寶寶篇（第26週）;
寶寶這時已可以坐在有靠背的沙發，媽咪可以讓寶寶坐在胸前，鼓勵寶寶做靠坐練習，往後就會坐的更安穩。

靠坐練習六個月喝母奶親子共讀寶寶脹氣

2021/03/28

寶寶篇（第24週）;
此階段的寶寶，常拿到東西就往嘴巴塞，所以電池、小東西或藥品、危險物品都要收好，以免寶寶吞食造成危險。

抓握遊戲 B肝疫苗五合一疫苗補鐵副食品

2021/03/26

孕媽咪常見10大孕期營養問題，國健署來解惑;
孕期的營養狀態影響準媽媽及寶寶健康的關鍵，準媽媽有可能在懷孕過程中，因孕吐、食慾...

2021/03/25

消費新生活勿信誇大購物廣告！;
食藥署統計109年食品、藥物、化粧品違規廣告，發現常見違規廣告類型中，以強調「皮...

2021/03/24

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