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懷孕第1週: 備孕準備!! 關鍵營養素吃了嗎?;
健康的媽咪才能孕育健康的寶寶，當妳準備懷孕的前三個月，請避免進行節食減重，並應均衡攝取六大類的營養、培養運動習慣與愉悅的心情~

懷孕第1週預產期排卵期

2021/01/12

寒流再報到! 驅寒保暖穩當行;
　　根據中央氣象局氣象預報資料顯示，本週四至六（1月7至9日）冷空氣增強，強度接...

2021/01/06

好孕日記上線囉！孕期撇步不藏私大公開;
各位準媽媽們，您是否擔心在懷孕期間需要吃甚麼來補身體？是否想過懷孕要特別注意什麼...

2020/11/11

當心長者孩童室內也會熱傷害國民健康署教你 3招預防熱傷害;
根據中央氣象局天氣預報資料顯示，最近台灣夏季室外氣溫動輒攝氏35度以上，甚至有時...

2020/07/13

孕婦自我健康管理3訣竅保護孕媽咪及胎兒健康;
目前正值嚴重特殊傳染性肺炎期間，國民健康署關心孕婦健康，呼籲孕媽咪依「孕婦健康手...

2020/03/12

控制孕期體重　把握5守則 ;
孕婦於懷孕期間體重過重或過輕對孕婦或胎兒都不好，體重過重時，可能帶來的影響包括妊...

2020/03/10

兒童健康體位靠三寶-健康飲食、身體活動、充足睡眠;
研究指出，兒童若肥胖會增加罹患慢性疾病，如心臟血管疾病、糖尿病及某些癌症的風險，...

2018/05/22

準媽咪們~妳定期接受產檢了嗎? 世界衛生組織建議懷孕期間至少接受8次產檢;
定期產前檢查能讓媽咪和醫師了解媽咪及腹中寶寶健康狀況，即早發現異常，即早提供治療...

2018/01/03

暑氣未消，預防熱傷害有3招！;
依據中央氣象局未來一週天氣預報顯示，各地大多屬於高溫炎熱的天氣，最高的氣溫約在3...

2016/07/15

室外活動打敗惡視力拒3C當保母讓孩子好「視」多;
依據國民健康署104年結合各地方政府衛生局於社區及幼托園所進行滿4歲及滿5歲學齡...

2016/06/24

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